ÖHI ЭФИРЫН
Прямой эфир ТВ-программа Сейчас: «Ме да Юрган» (12+)Далее: «Школа выживания от одинокой женщины с тремя детьми в условиях кризиса». Комедия (Россия), 85-я и 86-я серии (12+) 08:10
Новость часа:

Трое рыбаков из коми пропали без вести

Сразу трое рыбаков из Коми считаются на сегодня пропавшими без вести. Их поисками занимаются экстренные службы. По полученным данным, один из них, 54-летний местный житель, пропал в районе Доручастка в Сыктывкаре, спасателям удалось обнаружить его надувную лодку, которая находилась на береговой линии.
Смотреть все видео
Что изменилось в жизни участников телепроекта "Готов к труду и обороне". Команда ЮРГАНа

 Реалити-шоу "Готов к труду и обороне" завершилось. В течение двух месяцев  команды Академического театра драмы имени Виктора Савина и Юргана  боролись  за знаки отличия ГТО. Чтобы выполнить нормативы, артисты и журналисты много тренировались,  и  в итоге всё получилось -  участники справились  с испытаниями!  Спустя две недели после финала реалити-шоу  телеведущие рассказали,  как  изменился  их привычный ритм жизни. 

Александр Пивкин, бронзовый знак отличия ГТО

-Мне стало чуть грустнее жить... без реалити-шоу "Готов к труду и обороне". Как-то все это меня здорово встряхнуло. Занятия физические, нацеленность на результат, новые впечатления, позитивные взаимоотношения участников и тренеров. Я всегда любил спорт. Причем, не только в качестве болельщика. И если раньше я знал разрядные нормативы и боролся за результат, то последние 2 десятилетия взрослой жизни перевели меня в группу зрелых любителей , бегающих трусцой. Мне очень хотелось знать, не закис ли я совсем, есть ли какой-то порох во мне?!  Проверил, что есть!  

Елена Красильникова, золотой знак отличия ГТО:

-Мой привычный ритм жизни просто "взорвал" наш телепроект.  Четыре тренировки в неделю!!! Для  человека, который лучше почитает книжку, чем пойдет  в спортзал,  это просто что-то невероятное! Армейская фраза "упал-отжался"  была  моим девизом в течение двух месяцев: в любое время отжималась -  от стола и стула на работе, от ванны по утрам, от дивана по вечерам.  Иногда до слез. Это единственный норматив, который я никак не могла выполнить. Сейчас, уже после реалии-шоу, как минимум   дважды в неделю стараюсь позаниматься в фитнес-клубе. Это очень помогает в журналистской работе -   всегда важно "проветрить" мозг, держать себя  в тонусе,  создавать позитивное настроение!   ГТО - это проверка физической формы. Попробуйте и вы!  А если еще собраться небольшой командой, то выполнение нормативов подарит вам  такие яркие эмоции, которые, возможно, вы давно уже не испытывали!

Юрий Шатабур, серебряный знак отличия ГТО:

- Вся прелесть и мощь любого состязательного действия, в первую очередь, в личном росте и в достижениях. Если ты сильнее себя и принял решение каждый новый день становиться лучше, чем вчера, даже на микроскопическом уровне, то это неизбежный путь к приятным переменам. Телепроект "Готов к труду и обороне"  дал возможность подтянуть себя в физическом плане. Если вы считаете, что что-то пора менять, начните с себя и подтягивайтесь к движению!

Екатерина Борш, золотой знак отличия ГТО:

- Участие в проекте "Готов к труду и обороне" для меня стало испытанием возможностей. Смогу ли я?  И смогла! Есть приятное послевкусие и легкая нехватка общения с героями. Горжусь собой, что смогла перестроиться и подготовиться за 2 месяца, но советую все-таки подходить серьезно  к тренировкам  (если вы подзабыли спорт на какое-то время), организму надо войти в колею. Потренируйтесь и вперед за знаками! Даже если вы дома начнете приседать и отжиматься от стола, ходить в быстром темпе на улице или даже бегать, нормативы поддадутся легко.

Константин Куратов, серебряный знак отличия ГТО:

-Я стал участником реалити-шоу, потому что  это возможность интересно, весело, а главное - в команде (а ведь так гораздо проще!) затянуть себя в занятия спортом, которые я, к сожалению, совсем забросил. Конечно, сразу богатырем себя не почувствовал, но прилив сил уже ощущаю:  легче вставать по утрам, я стал более выносливым, например, пробежать на скорость дистанцию или проплыть в бассейне дорожку теперь  гораздо легче. Хочется эти, пока небольшие,  достижения удержать и развивать.

Студия 11. 20. 04. 18
75
13:04
20.04.2018
Ревизор. 19. 04. 18
63
10:18
20.04.2018
Время новостей. Ухта. 19.04.18.
- Сергей Гапликов назвал историческим рекордом прошлогодний рост собственных доходов республики на 11 млрд рублей. - 50 лет отмечает ухтинский городской Совет ветеранов. Первый слёт членов организации прошёл в 1968 году. - Эко-фестиваль на базе Центра творчества имени Генриха Карчевского стал завершающим аккордом экологической декады среди ухтинских школьников. - Как только в Ухте сойдет снег, руководство Центра творчества планирует провести субботник в Детском парке.
59
20:48
19.04.2018
Студия 11. 19. 04. 18
- "Копейка" рубль берегла. Легендарные советские авто служили десятилетиями. - 100 лет коми печати. Почему дедушка писательницы Елены Габовой взял псевдоним грустный? - Кактусы атакуют. Как вырастить в квартире 2000 полезных «колючек»? - Внезапные идеи. Куда потратить миллионы? - Так куда тратить? Уроки финансовой грамотности. - "Атлас новых профессий". Как правильно выбрать работу мечты?
65
11:47
19.04.2018
Талун.18.04.18.
82
22:41
18.04.2018
Время новостей. Ухта. 18.04.18.
- В четверг, 19 апреля, Глава Коми выступит перед парламентариями, представителями исполнительных и муниципальных органов власти, контролирующих и надзорных органов, а также общественностью с ежегодным Докладом. - В Ухте прошли слушания в рамках «Народного бюджета». Ухтинцам представили 4 проекта. - Ухтинские почитатели романсов вновь собрались вместе, чтобы вспомнить и спеть любимые произведения. - В Ухте разыграли Кубок Коми по пауэрлифтингу.
139
19:21
18.04.2018
Студия 11. 18. 04. 18
- Пополним копилку рецептов. Судак под польским соусом. - Ребенок не хочет в школу. Разбираемся с причинами - Чисто женский бизнес. Как придумать и раскрутить свой - Как определить фальшивку? Слово экспертам-криминалистам - Хотите свой бренд одежды? Берите пример с Оксаны АвЕркиевой. - Большой, резиновый, упругий. Фитбол и как его использовать.
78
12:06
18.04.2018
Талун. 17.04.18.
177
09:58
18.04.2018
Ревизор. 17.04.18
158
21:38
17.04.2018
Время новостей. Ухта. 17.04.18.
- Основные последствия нефтеразлива под Ухтой будут устранены к концу этого дня. - В Ухте уничтожили санкционный хамон. - Поисковый отряд «Ухтинец» этим утром отправился на очередную Вахту Памяти.
126
19:16
17.04.2018
Студия 11. 17. 04. 18
93
11:45
17.04.2018
Талун. 16.04.18.
204
10:10
17.04.2018
Время новостей. Ухта. 16.04.18.
- Компания «ЛУКОЙЛ-Коми» на официальном сайте сообщает о разгерметизации нефтепровода зумпфовых скважин на территории нефтешахты №1 Ярегского месторождения в Ухтинском районе Коми. - В Коми стартовала подготовка будущих овощеводов Сосногорского тепличного комплекса. - Педагог из Ухты борется за звание учитель года. Всего в Сыктывкар со всей республики съехались 18 претендентов. - В Ухте все желающие написали «Тотальный диктант». - Три вокалиста и один танцевальный коллектив представили Ухту на творческом фестивале для людей с ограниченными возможностями «Радуга талантов». - Ухтинец Юрий Гуляев стал победителем всероссийского турнира по боксу.
126
20:06
16.04.2018
Миян йöз. 16. 04. 18.
191
20:02
16.04.2018
Студия 11. 16. 04. 18
- Австрийский десерт. Как приготовить наивкуснейший штрудель. - Иностранцы в шоке! Что может быть хуже селёдки под шубой? - Без шприца и иголки. В гостях – «Город без наркотиков». - Наблюдение со стороны. Как работают эксперты-криминалисты? - Оперативно и по делу. Слово службе информации. - Маленькие да удаленькие. Танец дошколят из Коми покорил Россию.
73
11:16
16.04.2018
Талун. 13.04.18.
105
22:34
13.04.2018
Ö-net. 13.04.18.
99
22:34
13.04.2018
Время новостей. Ухта. 13.04.18.
- Этим летом в лагерях постоянного и дневного пребывания смогут отдохнуть 56 тысяч юных жителей Коми. - К нам в редакцию обратились обеспокоенные ухтинцы. Они просят прояснить ситуацию по организации автомобильного движения на территории местного Детского парка. - В тепличном комплексе «Сосногорский» началась установка металлоконструкций и остекления. - Организаторы конкурса экскурсий «Родовой пас», посвящённый году культуры в Коми, подвели итоги.
147
21:08
13.04.2018