ÖHI ЭФИРЫН
Новость часа:
Смотреть все видео
Что изменилось в жизни участников телепроекта "Готов к труду и обороне". Команда ЮРГАНа

 Реалити-шоу "Готов к труду и обороне" завершилось. В течение двух месяцев  команды Академического театра драмы имени Виктора Савина и Юргана  боролись  за знаки отличия ГТО. Чтобы выполнить нормативы, артисты и журналисты много тренировались,  и  в итоге всё получилось -  участники справились  с испытаниями!  Спустя две недели после финала реалити-шоу  телеведущие рассказали,  как  изменился  их привычный ритм жизни. 

Александр Пивкин, бронзовый знак отличия ГТО

-Мне стало чуть грустнее жить... без реалити-шоу "Готов к труду и обороне". Как-то все это меня здорово встряхнуло. Занятия физические, нацеленность на результат, новые впечатления, позитивные взаимоотношения участников и тренеров. Я всегда любил спорт. Причем, не только в качестве болельщика. И если раньше я знал разрядные нормативы и боролся за результат, то последние 2 десятилетия взрослой жизни перевели меня в группу зрелых любителей , бегающих трусцой. Мне очень хотелось знать, не закис ли я совсем, есть ли какой-то порох во мне?!  Проверил, что есть!  

Елена Красильникова, золотой знак отличия ГТО:

-Мой привычный ритм жизни просто "взорвал" наш телепроект.  Четыре тренировки в неделю!!! Для  человека, который лучше почитает книжку, чем пойдет  в спортзал,  это просто что-то невероятное! Армейская фраза "упал-отжался"  была  моим девизом в течение двух месяцев: в любое время отжималась -  от стола и стула на работе, от ванны по утрам, от дивана по вечерам.  Иногда до слез. Это единственный норматив, который я никак не могла выполнить. Сейчас, уже после реалии-шоу, как минимум   дважды в неделю стараюсь позаниматься в фитнес-клубе. Это очень помогает в журналистской работе -   всегда важно "проветрить" мозг, держать себя  в тонусе,  создавать позитивное настроение!   ГТО - это проверка физической формы. Попробуйте и вы!  А если еще собраться небольшой командой, то выполнение нормативов подарит вам  такие яркие эмоции, которые, возможно, вы давно уже не испытывали!

Юрий Шатабур, серебряный знак отличия ГТО:

- Вся прелесть и мощь любого состязательного действия, в первую очередь, в личном росте и в достижениях. Если ты сильнее себя и принял решение каждый новый день становиться лучше, чем вчера, даже на микроскопическом уровне, то это неизбежный путь к приятным переменам. Телепроект "Готов к труду и обороне"  дал возможность подтянуть себя в физическом плане. Если вы считаете, что что-то пора менять, начните с себя и подтягивайтесь к движению!

Екатерина Борш, золотой знак отличия ГТО:

- Участие в проекте "Готов к труду и обороне" для меня стало испытанием возможностей. Смогу ли я?  И смогла! Есть приятное послевкусие и легкая нехватка общения с героями. Горжусь собой, что смогла перестроиться и подготовиться за 2 месяца, но советую все-таки подходить серьезно  к тренировкам  (если вы подзабыли спорт на какое-то время), организму надо войти в колею. Потренируйтесь и вперед за знаками! Даже если вы дома начнете приседать и отжиматься от стола, ходить в быстром темпе на улице или даже бегать, нормативы поддадутся легко.

Константин Куратов, серебряный знак отличия ГТО:

-Я стал участником реалити-шоу, потому что  это возможность интересно, весело, а главное - в команде (а ведь так гораздо проще!) затянуть себя в занятия спортом, которые я, к сожалению, совсем забросил. Конечно, сразу богатырем себя не почувствовал, но прилив сил уже ощущаю:  легче вставать по утрам, я стал более выносливым, например, пробежать на скорость дистанцию или проплыть в бассейне дорожку теперь  гораздо легче. Хочется эти, пока небольшие,  достижения удержать и развивать.

Студия 11. 19. 02. 18
81
11:09
19.02.2018
Ö-net. 16. 02. 18
16
16:27
17.02.2018
Время новостей. Ухта 16.02.18.
- Ухтинский фигурист Дмитрий Алиев занял пятое место после короткой программы на Олимпиаде. - Юлии Белоруковой присвоено почётное звание «Заслуженный мастер спорта России». - В городской мэрии прошли публичные обсуждения результатов правоприменительной практики по региональному государственному экологическому надзору. - Вопросы грамотной перепланировки и ремонта стали главными на очередной прямой линии в ухтинском филиале Общественной приёмной Главы Коми.
93
19:36
16.02.2018
Студия 11. 16. 02. 18
- День доброты каждый день! - Им песня строить и жить помогает! История студенческих стройотрядов. - Как рождается … чучело?
103
11:08
16.02.2018
Талун. 15.02.18.
108
10:14
16.02.2018
Время новостей. Ухта. 15.02.18.
- На территории стран бывших постсоветских республик отмечается день памяти воинов-интернационалистов. - На встрече с ветеранами мэр города Магомед Османов общается на равных. Объясняется это просто – он и сам когда-то прошёл эту жёсткую школу жизни, имя которой война. - Фигурист Дмитрий Алиев провел первую тренировку на олимпийском льду. - Хоккейный матч между женскими сборными России и Финляндии завершился со счётом 1:5 в пользу наших соперниц. - Ухту посетит лучший дебютант ралли "Дакар-2012" Антон Мельников.
75
21:49
15.02.2018
Студия 11. 15. 02. 18
- Покоритель полюса. Как не застрять во льдинах? Узнаем от бывалого. - Хочешь на сцену? Поставь голос и пластику. - Упругие и счастливые. Для тех, кто хочет быть в форме. (Аня в форме) - Альтернатива – есть! Рабов в современном мире – нет!
62
12:18
15.02.2018
Виктор Крисанов. Детали дня. Личный прием. 14. 02. 18
Почему плохо чистят дороги и тротуары от снега, когда будет действительно доступная среда и появится ли бесплатная круглогодичная переправа? На эти и другие вопросы жителей городского округа Вуктыл ответим в ближайшие полчаса. Это Детали дня. Личный прием.
897
10:21
15.02.2018
Талун. 14.02.18.
112
22:31
14.02.2018
Миян йӧз. 14.02.18.
Передача о народном ансамбле "Радлун" из с. Помоздино Усть-Куломского района.
85
22:31
14.02.2018
Время новостей. Ухта. 14.02.18.
- В Ухте и пригороде активизировались лже-энергетики. - Второй этап рыбопитомника в Сосногорске запустят уже в мае. - Свою бронзу на Олимпиаде я посвятила любимому. Именно так прокомментировала по итогам спринта своё призовое место Юлия Белорукова. - Жемчужина Севера вновь стала местом притяжения всех спортивных танцоров Коми.
99
20:32
14.02.2018
Студия 11. 14. 02. 18
- Устами младенца! Пытаемся ответить на вопрос: что такое любовь? - Студия 11 помогает выбрать подарок на день всех влюблённых - Жёлтый – всегда ли к разлуке? Спросим у флориста.
158
13:19
14.02.2018
Талун 13. 02. 18
95
10:08
14.02.2018
Ревизор. 13.02.18.
131
21:59
13.02.2018
Студия 11. 13. 02. 18
- Жир, до свидания! Тренировка, которая сделает вас стройнее. - Напряги мозги, чтобы получить адреналин. Удовольствие от интеллектуального спорта. - Торт из блинов. Дети будут в восторге.
132
11:49
13.02.2018
Стройки Коми: кто и как контролирует? Детали дня. 12. 02. 18
О работе этой службы мы вспоминаем, когда возникают вопросы , связанные с жильем - как в новостройках, так и, конечно, в домах не новых. Уже на стадии фундамента эти специалисты частые гости стройплащадок . Об этом и не только направлении работы стройжилтехнадзора в "Деталях дня".
74
10:26
13.02.2018
Талун. 12.02.18.
109
21:53
12.02.2018
Время новостей. Ухта. 12.02.18.
- В Коми завершился опрос по выбору площадок для благоустройства. В «Жемчужине севера» при этом пошли дальше, и прислушались ко мнению не только совершеннолетних жителей, но и самых юных горожан. - Стали известны первые результаты выступлений наших спортсменов на Олимпиаде в Пхёнчхане. - В Коми стартовал набор волонтеров на Чемпионат России по лыжным гонкам. - Собакотерапия, концерт под открытым небом и чаепитие – так в Ухте в минувшие выходные прошло дружелюбное мероприятие под названием «Соединение Сердец». - Ухтинцы массово вышли на Лыжню России.
104
21:13
12.02.2018