ÖHI ЭФИРЫН
Прямой эфир ТВ-программа ВЫБОРЫ 2018 Сейчас: «КРиК. Криминал и комментарии» (16+)Далее: «Порочная страсть». Триллер (США) (16+) 22:15
Новость часа:
Смотреть все видео
Что изменилось в жизни участников телепроекта "Готов к труду и обороне". Команда ЮРГАНа

 Реалити-шоу "Готов к труду и обороне" завершилось. В течение двух месяцев  команды Академического театра драмы имени Виктора Савина и Юргана  боролись  за знаки отличия ГТО. Чтобы выполнить нормативы, артисты и журналисты много тренировались,  и  в итоге всё получилось -  участники справились  с испытаниями!  Спустя две недели после финала реалити-шоу  телеведущие рассказали,  как  изменился  их привычный ритм жизни. 

Александр Пивкин, бронзовый знак отличия ГТО

-Мне стало чуть грустнее жить... без реалити-шоу "Готов к труду и обороне". Как-то все это меня здорово встряхнуло. Занятия физические, нацеленность на результат, новые впечатления, позитивные взаимоотношения участников и тренеров. Я всегда любил спорт. Причем, не только в качестве болельщика. И если раньше я знал разрядные нормативы и боролся за результат, то последние 2 десятилетия взрослой жизни перевели меня в группу зрелых любителей , бегающих трусцой. Мне очень хотелось знать, не закис ли я совсем, есть ли какой-то порох во мне?!  Проверил, что есть!  

Елена Красильникова, золотой знак отличия ГТО:

-Мой привычный ритм жизни просто "взорвал" наш телепроект.  Четыре тренировки в неделю!!! Для  человека, который лучше почитает книжку, чем пойдет  в спортзал,  это просто что-то невероятное! Армейская фраза "упал-отжался"  была  моим девизом в течение двух месяцев: в любое время отжималась -  от стола и стула на работе, от ванны по утрам, от дивана по вечерам.  Иногда до слез. Это единственный норматив, который я никак не могла выполнить. Сейчас, уже после реалии-шоу, как минимум   дважды в неделю стараюсь позаниматься в фитнес-клубе. Это очень помогает в журналистской работе -   всегда важно "проветрить" мозг, держать себя  в тонусе,  создавать позитивное настроение!   ГТО - это проверка физической формы. Попробуйте и вы!  А если еще собраться небольшой командой, то выполнение нормативов подарит вам  такие яркие эмоции, которые, возможно, вы давно уже не испытывали!

Юрий Шатабур, серебряный знак отличия ГТО:

- Вся прелесть и мощь любого состязательного действия, в первую очередь, в личном росте и в достижениях. Если ты сильнее себя и принял решение каждый новый день становиться лучше, чем вчера, даже на микроскопическом уровне, то это неизбежный путь к приятным переменам. Телепроект "Готов к труду и обороне"  дал возможность подтянуть себя в физическом плане. Если вы считаете, что что-то пора менять, начните с себя и подтягивайтесь к движению!

Екатерина Борш, золотой знак отличия ГТО:

- Участие в проекте "Готов к труду и обороне" для меня стало испытанием возможностей. Смогу ли я?  И смогла! Есть приятное послевкусие и легкая нехватка общения с героями. Горжусь собой, что смогла перестроиться и подготовиться за 2 месяца, но советую все-таки подходить серьезно  к тренировкам  (если вы подзабыли спорт на какое-то время), организму надо войти в колею. Потренируйтесь и вперед за знаками! Даже если вы дома начнете приседать и отжиматься от стола, ходить в быстром темпе на улице или даже бегать, нормативы поддадутся легко.

Константин Куратов, серебряный знак отличия ГТО:

-Я стал участником реалити-шоу, потому что  это возможность интересно, весело, а главное - в команде (а ведь так гораздо проще!) затянуть себя в занятия спортом, которые я, к сожалению, совсем забросил. Конечно, сразу богатырем себя не почувствовал, но прилив сил уже ощущаю:  легче вставать по утрам, я стал более выносливым, например, пробежать на скорость дистанцию или проплыть в бассейне дорожку теперь  гораздо легче. Хочется эти, пока небольшие,  достижения удержать и развивать.

60 лет с песней. Рабочий полдень. 19. 01. 18
Чем заняться на пенсии? Этот вопрос встаёт перед теми, кто собирается на заслуженный отдых. Одни продолжают работать, другие уходят с головой в приусадебный участок, а кто-то занимается творчеством.
59
16:14
19.01.2018
По тонкому льду: где и как работают переправы? Детали дня. 18. 01.18
Эта зима продолжает нас удивлять своим нестандартным температурным поведением, что фактически вынуждает нас вновь вернуться к теме ледовых переправ РК.
36
10:19
19.01.2018
Талун. 18. 01. 18.
39
23:09
18.01.2018
Ревизор. 18. 01. 18.
СИТУАЦИЯ: Собачий вопрос
35
23:09
18.01.2018
Вочакыв. 18. 01. 18.
18
23:09
18.01.2018
Время новостей. Ухта. 18.01.18.
- Уроженец Ухты Дмитрий Алиев продолжает покорять звёздный олимп большого льда. - В Ухте до сих пор есть жильё, предоставленное гражданам по программе переселения из ветхостроя еще в 2012-2013 годах, которое пустует. - В соседнем Сосногорске завершается нулевой цикл строительства будущего тепличного комплекса. - Ухтинская студентка вошла в список победителей Всероссийского конкурса молодежных проектов. - Философию в массы. Сложная, многогранная наука станет ближе благодаря созданию в Ухте дискуссионного клуба.
46
21:26
18.01.2018
Первенство России по боксу. Рабочий полдень. 18. 01. 18
В середине февраля Сыктывкар станет местом проведения Первенства России по боксу среди юниоров 17-18 лет. У наших гостей узнаем, как идёт подготовка к соревнованиям и как они будут проходить?
78
16:58
18.01.2018
Талун. 17. 01. 18
65
11:26
18.01.2018
Миян йöз. 17. 01. 18
100
22:25
17.01.2018
Время новостей. Ухта. 17.01.18.
- Владимир Путин поручил правительству упростить порядок установления инвалидности. - Тем временем, Глава Коми находится с рабочим визитом в Москве. - В Ухте, как и в целом по республике начался сбор предложений в программу «формирование комфортной городской среды». - На Крещение ухтинцы всё-таки не смогут искупаться в проруби. - В ухтинской Центральной библиотеке прошло заседание краеведческого лектория. - В Коми презентовали книгу о Василии Сенюкове, советском геологе-нефтянике, которого часто называют еще "коми-ломоносовым".
95
19:27
17.01.2018
Пенсионные накопления: как увеличить? Детали дня. 16. 01. 18
Статистика неумолима: почти половина россиян начинают думать о пенсии лет за пять до ее наступления. И тут-то понимают: надо было создать хоть какой-то запас или искать официальную работу! Но рассуждения уже запоздали. Как же увеличить пенсионные накопления? Разберемся в "Деталях дня".
350
10:30
17.01.2018
Время новостей. Ухта. 16.01.18.
- Ухтинцы могут остаться без купелей на реках 19 января. - Недостаточно промёрзли реки и в более северных районах Коми. - Два педагога из Коми, это учитель русского языка и литературы кадетской школы Сосногорска Вера Дмитриенко и преподаватель Ухтинского технического лицея Ольга Лезина, стали призерами всероссийского конкурса «Мои инновации в образовании». - А тем временем Центр творчества имени Карчевского также стремится ко всестороннему развитию подрастающего поколения. - В Ухте стартовала благотворительная акция «Подари книги школьной библиотеке». - Игра на музыкальных инструментах и актерская импровизация – в Ухте впервые прошёл совместный творческий вечер народного драматического театра и любителей музыкальных джемов. - Лыжники Ухты уже полным ходом готовятся к Первенству и Чемпионату Коми.
112
22:37
16.01.2018
Талун. 16. 01. 18.
89
22:36
16.01.2018
Ревизор. 16. 01. 18.
406
22:35
16.01.2018
Год культуры: что изменится? Детали дня. 15. 01. 18
В республике дан старт Году культуры. Об этом на фестивале современной коми песни «Василей» заявил Глава региона. Почему принято такое решение и что изменится в отрасли в 2018-ом – обсудим в программе «Детали дня».
118
10:23
16.01.2018
Талун. 15. 01. 18.
106
22:07
15.01.2018
Время новостей. Ухта. 15.01.18.
- Республика пересмотрит подходы к строительству новых школ. В будущем они будут возводиться по системе государственно-частного партнёрства. - Попадания дизтоплива в реку Седью под Ухтой нет, - таковы данные проведённых исследований. - Игра на музыкальных инструментах и актерская импровизация – в Ухте впервые прошёл совместный творческий вечер народного драматического театра и любителей музыкальных джемов. - В этот понедельник в Москве стартует Чемпионат Европы по фигурному катанию.
88
21:48
15.01.2018
Эндоскопия - это не страшно. Рабочий полдень. 15. 01. 18
В сегодняшнем "Рабочем полдне" мы поговорим о медицинском вопросе. Эндоскопические методы диагностики - где они применимы и в чем их преимущество. Наши гости - эндоскописты Сергей Чамкин и Николай Безносиков.
215
16:14
15.01.2018